管理高维护情人的策略
我们都知道有些人似乎永远不会满足。
当谈到对你的期望时，他们把标准定得太高了，而且往往是对他们自己的期望。
无论是个人还是职业，当你认为你已经把球移到球场上时，他们移动了门柱。
如果你正在读这篇文章，你可能已经陷入了一个难以取悦的情人。
这到底是怎么发生的?可能随着时间的推移。
也许你的伴侣一开始表现得很好，尽管在第一次约会时往往会表现出不宽容和不满。
也许一开始，这种不满不是针对你，所以你觉得你是一个统一团队的一部分。
你甚至可能同意对方表达的观点，这让你的伴侣觉得有权力继续谩骂。直到不出所料，形势逆转，你从团队成员变成了目标。
如果你不确定自己是否爱上了一个对你期望很高的伴侣，可以考虑一下下面的问题。
行走的投诉箱
一些难伺候的伴侣总是露出他们的条纹，因为他们总是抱怨。这些人在游轮的事务长办公室或豪华热带度假村的前台排队，抱怨一个小缺陷，比如抽屉没有完全合上，或者地毯上有污点。
行走的投诉箱还会不断提醒你，如果是你“打破”了抽屉或把咖啡洒在地毯上，那就谢天谢地了。
对于一个很难取悦的伴侣来说，没有什么抱怨是微不足道的。
当你的尽力还不够好
很难取悦的伴侣会直言不讳地表达他们的不满，即使是在补充中表达出来。虽然他们可能会在你明确做出努力安抚时表示感谢，但要警惕警告。“谢谢你修电视机。我希望下次你能想办法把有线电视频道也加进去。”
“那场音乐会听起来很棒。我们要看看从你选的座位上能看多清楚舞台。”抵制诱惑，不要参与这些类型的评论，没有什么反驳会被这样的伴侣“接受”，有时沉默是金，冷漠是福。
机会均等不满
在一段关系中很难取悦的人在其他场合也可能很难取悦——如果你注意的话，你可以在一段关系的早期发现这一点。Jiseon Ahn(2023)在涉及食品配送的服务环境中研究了具有黑暗人格的顾客的行为。
结果显示，表现出自恋、马基雅维利主义和精神变态的顾客与消极参与有关，而消极参与又与“消极行为意图”有关，其中包括渴望报复和夸大在线评论。
当有限公司冲突使心更亲
从积极的一面来看，与对黑暗性格的研究相反，研究已经确定了消极环境如何预测积极关系的发展。
Scott Gershwer(2022)发现，在一组自称“婚姻幸福”的中年夫妇的样本中，当危机使夫妇明白他们可以在需要的时候完全依靠对方时，夫妻共同经历的负面经历可以增加彼此的亲密度。
因此，Gershwer(同上)认为相互依赖是一种关系价值和亲密的明显维度。
爱情是盲目的，不是聋子
如果你知道如何倾听，那些不可能取悦的伴侣通常很容易被倾听。
注意词汇主题、谈话话题、评论和抱怨。
如果你决定离开这段关系不是一个选择，而是选择尝试管理情况，你不必降低你对应该如何对待你的期望，但你可以在分歧期间降低音量或温度。
倾听，不要有任何反应。
你的伴侣的长篇大论的抱怨是不可持续的，没有任何进展。
探戈需要两个人，但争论也需要两个人。
有了耐心和专业的咨询，你可能会发现并解决你的伴侣不满意的根本原因，在很多情况下，这与你无关。
前一篇文章最初发表在《今日心理学》杂志上，并得到了作者的许可。
Wendy L. Patrick, JD, MDiv, Ph.D.，是一位屡获殊荣的职业审判律师和媒体评论员。她是KCBQ电视台“温蒂医生现场直播”节目的主持人，也是其他媒体的每日嘉宾，她的节目生动地融合了闪光、实质和风格。阅读温迪·l·帕特里克博士的报告——点击这里了解更多。
